健康檢查主要分為四部份，在體能適應檢查的基礎上，包括了血液化驗及特殊檢查，如肝腎功能，血糖狀況，乙型肝炎、血紅蛋白和紅細胞數目等的指標。健康檢查一般在集訓開始前4-6週進行，主要目的是判斷高競技運動員的健康狀態，並除外任何潛在的傷病，爭取在集訓前完成有關傷病的治療與康復，以良好健康狀況參與集訓。