曾任職旅遊巴司機的張林山，因多年前發生交通意外，導致失去雙腿，情緒一度十分低落。幸好，藉著參與體育運動，以及家人的支持和鼓勵，重拾生存目標，活出精彩人生。張林山希望藉自己的親身經歷可以幫助其他傷殘人士，並為青少年帶來正面信息，明白生命可貴。

學懂自強不息

    五十四歲的張林山失去雙腿，經過頗長時間才能平服。張林山憶述：“心肌梗塞導致車禍，醒來已在山頂醫院，雙腳被截肢，一時不能接受，像發了瘋似的。幸好，有心理醫生輔導及護士關懷，情緒才慢慢平伏。”  

    車禍使張林山的生命出現極大轉變，變得不想接觸外人，出外總披上大毛巾遮掩下半身。他說事發後所有朋友突然消失，妻子亦不顧而去：“妹妹辭去工作專心照顧我，令我明白家人的重要，學懂自強不息，妹妹已成為我的精神支柱。”在妹妹少蓮鼓勵下，張林山加入中國澳門殘奧委會大家庭，展開乒乓球傷殘運動員生涯，不但透過運動鍛練身體，同時認識朋友，重投社會。

能切身處地

    張林山很明白由身體健全突然變成傷殘的感受，尤其在生活上、情緒上的轉變，希望利用自身經歷幫助其他傷殘人士，讓他們更好地融入社會：“傷殘人士會有自卑感，祇要多參與活動，心情會有所改善。出院初期會經常在家胡思亂想，埋怨自己，越想祇會令情緒更低落。”偶爾看到青少年因學習、感情問題自尋短見，張林山提醒大家：“生命短暫，要好好珍惜。”

運動悟人生

    投身運動員生涯，張林山欲藉此減少回憶不愉快的經歷，沒想到最終打出成績，經常代表澳門外出參賽及集訓。張林山坦言：“乒乓球給予我很大的鼓勵，首次到廣州訓練時，發現世界上有很多比自己更慘的人，想法改變不少。”

親情的可貴

    張林山因意外截肢，花了頗長時間才能走出陰霾，妹妹少蓮功不可沒，辭去工作悉心照料哥哥，陪伴他經歷人情冷暖，走出人生低谷。少蓮直言，傷殘人士十分需要家人支持，希望他們能找到自己的一片天。

妹妹鼓勵走出“灰暗世界”

    張林山留院近一年，少蓮透露首次與哥哥理髮感受甚深：“初時被理髮師傅拒絕，幾經辛苦才說服他為哥哥理髮，感覺非常心酸。”為照料張林山日常生活，妹妹毅然離職，全心全意為哥哥打點一切；突然失去經濟能力，幸好有丈夫支持，使她無後顧之憂。但要接受哥哥的巨大轉變，少蓮承受不少心理壓力：“曾接受過心理輔導，偶爾找社工聊天開解。”眼見哥哥變得情緒低落，少蓮不斷鼓勵他走出“灰暗世界”，陪同他參加殘奧會的活動，解開心結。看到哥哥終於從乒乓球找到目標，自己深感安慰。

學懂自力更生

    中國澳門殘疾人奧委會暨傷殘人士文娛暨體育總會理事長菲能地認為：“利用短短兩年，張林山從乒乓球‘初哥’，學懂克服心魔，積極參與訓練，現在成為外出參賽的運動員，當中付出不少努力，期望其他傷殘人士借鏡。”菲能地補充：“家長要正視家中傷殘子女，利用不同方式幫助他們融入社會。家長始終有年紀老邁的時候，子女必須學懂自力更生。”